In dieser Folge 123 vom Kommunikationstango erfährst du, wie du mit einem attraktiven Ziel einen Veränderungsprozess zum Erfolg führst, und welche „Grundschritte“ du dabei beachten solltest.
Sicher kennst du das auch: du nimmst dir etwas vor. Oft bleibt es jedoch beim guten Vorsatz. Oder wenn du es doch angehst, bleibst du unter deinen Möglichkeiten, indem du einfach im Rahmen deiner Gewohnheiten agierst. Das muss jedoch nicht so sein!!!
„Die ziellose Frau erleidet ihr Schicksal, die zielbewusste gestaltet es.“
(Dr. Anja Schäfer)
Ziele erreichen durch einen Veränderungsprozess
Ein bestimmtes Ziel zu erreichen, geht häufig mit einem Veränderungsprozess einher. Dafür braucht es Selbstdisziplin und damit Energie, das Ziel anzugehen und dieses auch zu erreichen. Leichter gelingt dir dies, wenn du weißt, welchen Gesetzmäßigkeiten ein Veränderungsprozess unterliegt. Ich teile heute mit dir die drei Grundschritte für den „Umsetzungstango“. ;-) Erfahre auch, warum jede Veränderung von dir eine Investition an Energie (Zeit, Geld, Ressourcen usw.) verlangt. Vielleicht hast du bislang noch nicht so bewusst darauf geachtet, aber:ä
„Je weniger freie Energie du hast, umso schwieriger wird dir die Umsetzung eines bestimmten Vorhabens fallen.“
(Dr. Anja Schäfer)
Für den Erfolg eines Veränderungsprozesses kommt es enorm auf die Attraktivität des Ziels an. Lass dich von meinen Erfolgstipps dazu inspirieren und nutze die kleine Übung am Ende der Podcastfolge, dich für ein bislang noch nicht erreichtes Ziel ganz bewusst zu motivieren.
Erfahre heute 5 Erfolgstipps, wie du mit einem attraktiven Ziel einen Veränderungsprozess zum Erfolg führst:
✅ Je attraktiver das Ziel ist, umso motivierter bist du, die notwendige Energie für einen Veränderungsprozess aufzubringen.
✅ Jede Umsetzung gewinnt an Zugkraft, wenn du dich darauf fokussierst, was du bei der Zielerreichung fühlen wirst.
✅ Bereite dein Unterbewusstsein bewusst darauf vor, in Lösungen zu denken und Veränderungen vorzubereiten, und erhöhe so deine Handlungsbereitschaft.
✅ Finde für deinen Veränderungsprozess „Hin-zu-Ziele“, bei denen du dich auf positive Faktoren – du du erreichen willst – fokussierst.
✅ Wenn du den aktuellen Zustand als leidvoll empfindest, werde dir klar, was du tun kannst und solltest, um davon weg zu kommen und bspw. weniger frustriert oder unzufrieden zu sein.
Shownotes zur Folge „Wie du mit einem attraktiven Ziel einen Veränderungsprozess zum Erfolg führst“:
- Kommunikationstango, Folge 120: Warum Ablehnung gut ist, und wie du damit umzugehen lernst
- Kommunikationstango, Folge 100: Auf der Überholspur zum Ziel – Interview mit Dr. Vivian Roese
- Kommunikationstango, Folge 28: Nur wenn du dein Ziel kennst, findest du den Weg
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