Video 80: Gönne dir deinen heiligen Abend

Kommunikationstango, Folge 80: Wie du dir Zeit nimmst, auch wenn du gefühlt keine hast

Diese Woche erfährst du in der Folge 80 vom Kommunikationstango 4 Erfolgstipps, wie du dir Zeit nimmst, auch wenn du gefühlt keine hast – ein herausforderndes Thema besonders für uns Frauen in Führung.

Im Inspirationsvideo 80 teile ich mit dir mit dem „heiligen Abend“ ein Ritual, welches dich dabei unterstützt, Zeit für dich reservieren und dann auch für die schönen Dinge, die dir gut tun, dir Energie geben, zu haben.

Klicke hier für das Inspirationsvideo!

 

Die Podcastfolge „80: Wie du dir Zeit nimmst, auch wenn du gefühlt keine hast“ findest du hier.


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Video 69: Ein Ritual, mit dem du gleich morgens gut in den Tag startest

Kommunikationstango, Folge 69: Power für Gehirn und Körper: Was du für deine Leistungsfähigkeit tun kannst - Interview mit Dr. Patricia Bull

Patricia Bull verrät in der aktuellen Folge vom Kommunikationstango ihr tägliches Ritual: sich morgens den Tag zu visualisieren und sich dies in den schönsten Farben auszumalen. Du erfährst im Inspirationsvideo 69, wie du das konkret tun kannst. Zudem verrate ich dir, wie du dieses Ritual um einen Rückblick auf das Schöne des Vortags ergänzt.

Klicke hier für das Inspirationsvideo!

 

Die Podcastfolge 69 „Power für Geist und Körper: Was du für deine Leistungsfähigkeit tun kannst – Interview mit Dr. Patricia Bull“ findest du hier.


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